Alimentos que pueden ayudarte a dormir Hay una manera más fácil de conciliar el sueño rápido y dormir toda la noche que tomar una pastilla para dormir o beber una copa de vino: Sólo comer algo. Comer algo, pero no cualquier cosa – come las cosas equivocadas y estarás deVER MÁS

Los derechos de los animales En efecto, amables lectores, los animales también tienen derechos, y nosotros tenemos el deber de respetarlos e ir más allá; nuestras mascotas son parte esencial de la familia y es menester tratarlos como merecen. Declaración Universal de los Derechos de los Animales La Liga InternacionalVER MÁS

Huerta ecológica en tu jardín Diseñar el huerto ecológico es muy importante pues hay que distribuir bien los espacios disponibles para aprovecharlos al máximo y poder conseguir los mejores resultados. Un pequeño huerto ecológico no requiere ni demasiado tiempo ni esfuerzo, sólo ganas de estar en contacto con la naturaleza.VER MÁS

Muchas veces vemos recomendaciones o consejos de como podemos reutilizar algunos objetos para nuestro beneficio, algunas nos parecen una excelente idea, pero aun así no lo hacemos y terminamos por comprar lo que pudimos haber hecho en 5 min reutilizando. Materiales – Una botella plástica reciclada – Un cordón o sogaVER MÁS

Un creciente número de estudios ha revelado que hacer jardinería trae beneficios a la salud mental y física. A continuación 4 razones para empezar a plantar. 1. Mejora tu vida con más vida Es difícil no disfrutar la vida cuando se está rodeado de flores, vegetales y toda la vidaVER MÁS

Los árboles funcionan como enormes pulmones en las ciudades. Mediante el proceso de fotosíntesis, captan el dióxido de carbono (CO2) de la atmósfera y liberan oxígeno necesario para la vida del resto de los seres vivos. El CO2 es uno de los gases invernaderos, por lo que aumentar la cantidad deVER MÁS

Fuente: Atlas Nacional de Riesgos A la delegación Tlalpan solo llega la ceniza Reducido y adaptado del mapa publicado por el Instituto de Geofísica de la UNAM en 1995. Este mapa fue diseñado para ser usado en foros académicos así como por las autoridades de Protección Civil y la población enVER MÁS